Blog
Descoperă cele mai bune Batoane Proteice și rețete delicioase pentru un stil de viață activ!
Descoperă beneficiile batoanelor proteice, precum Pronutrition Bar cu ciocolată belgiană, și o rețetă delicioasă de batoane proteice de casă pentru un stil de viață sănătos și activ.
Despre carnitină: 5 situații în care este deosebit de benefic acest supliment nutritiv
Suplimentele nutritive cu carnitină au mai multe beneficii dovedite științific. Descoperă în ce situații te poate ajuta carnitina
Shake bogat in fibre
Fibrele dietetice sunt importante pentru obținerea unui corp fit, deoarece luptă împotriva grăsimilor și mențin starea de sațietate.
Zincul: de ce este important. 7 beneficii ale zincului
Zincul este un mineral care se găsește din abundență în corp și care este necesar pentru activitatea a peste 300 de enzime. Descoperă principalele beneficii ale zincului și de ce este important să eviți orice deficiență a acestuia
Antrenamentul la sala: ce tipuri exista si cum sa-l alegi pe cel potrivit pentru tine
Fiecare tip de antrenament are beneficiile sale. Descoperă 6 feluri diferite de antrenament pentru sală și ce rezultate poți obține cu fiecare.