4 Hydrate

Pierderea electroliţilor prin transpiraţie în timpul efortului fizic prelungit duce la deshidratare şi dezechilibrul mineralelor, scăzând performanţa. Deşi în mod general apa este soluţia ideală pentru hidratare, aceasta nu reprovizionează organismul cu electroliţi, ceea ce nu-ţi afectează doar activitatea, dar şi sănătatea. În plus, consumând 4 HYDRATE asiguri şi carbohidraţi energizanţi cu indice glicemic scăzut, şi vitamine necesare pentru buna funcţionare a organismului.

*Izomaltuloză, acidifiant (acid citric), corector de aciditate (bicarbonat de sodiu), citrat de potasiu, citrat tricalcic, citrat trisodic, trimagneziu citrat, aromă, agent de îngroșare (gumă xantan), carbonat de magneziu, fosfat tricalcic, clorură de sodiu, vitamina C (acid ascorbic), complex de vitamine B (D-pantetonat de calciu, nicotinamidă, inozitol, bitartrat de colină, acid para aminobenzoic, ciancobalamină, mononitrat de tiamină, riboflavină, clorhidrat de piridoxină, acid pteroilmonoglutamic, D-biotină), beta caroten (pro-vitamina A), coloranți (carmin – pentru aroma de punch de fructe, colorant verde S – pentru aroma de lămâie - lămâie verde). *Izomaltuloza (Palatinose™) este o sursă de glucoză și fructoză.

Dizolvați un plic (20 g) în 300 ml apă. Nu folosiți apă minerală la preparare, pentru a păstra echilibrul mineral. Se consumă în timpul încălzirii (150 ml la fiecare 15 min) și regulat în timpul și/sau după exerciții (până la 2 ore după exerciții - 150 ml la fiecare 15 min). Reglați numărul de porții în funcție de pierderea de lichide și consumul de energie.