WPI Ciocolata 3500g

Recenzie Ana MadFitness - WPI

WPI este un supliment proteic din zer, formulat fără carbohidrați, care conține o gamă incredibilă de aminoacizi esențiali cu un proces de absorbție eficient. Acest supliment este obținut în urma unei tehnici inovatoare CFM, în care sunt utilizate filtre din ceramică pentru a izola proteina din zer de grăsime, de celelalte componente: lactoză și de proteina din zer denaturată. Astfel, este obținută o proteină pură și naturală din zer, fără grăsime.

Proteina din zer este extrem de eficientă în procesul de mărire a musculaturii, arderea grăsimilor și refacerea mușchilor după antrenament. În plus, aceasta conține numeroși nutrienți benefici pentru organism.

Ce ar trebui să știi despre WPI

WPI sau Whey Protein Isolate este o proteină pură, din zer, cu un conținut ridicat și complet de aminoacizi esențiali. În special, acesta este bogat în BCAA, aminoacidul cu cel mai mare efect anabolic, având un rol important în mărirea volumului muscular. Însă, proprietatea cheie a izolatului proteic din zer este conținutul de cel puțin 90% de conținut proteic. De aceea, WPI este considerat a fi extrem de eficient pentru creșterea masei musculare, refacerea de după antrenamente și în procesul de pierdere a kilogramelor nedorite.

Pentru cine este recomandat WPI

Datorită conținutului ridicat în proteină, WPI este ideal pentru bodybuilderi sau oricine dorește să-și mărească și definească musculatura, suplimentele proteice fiind absolut esențiale în acest proces. De asemenea, acest supliment este o alegere bună pentru orice persoană activă, care merge la sală sau practică un sport, fiind extrem de benefic în procesul de recuperare al mușchilor. Fiind un supliment proteic, WPI este recomandat și persoanelor care doresc să scadă în greutate, acesta oferind o senzație puternică de sațietate.

Ce beneficii are WPI

În primul rând, WPI este extrem de eficient în procesul de mărire a musculaturii, oferind proteine și aminoacizi organismului pentru a construi masa musculară nouă. În plus, acest supliment stimulează secreția de hormoni anabolici. WPI este un supliment ideal pentru cei ce doresc să scape de kilogramele nedorite, izolatul din proteina de zer având un efect puternic de sațietate.

Alături de aceste efecte, WPI are nutrienți cu efecte benefice asupra corpului, precum scăderea colesterolului și a tensiunii. În plus, izolatul proteic de zer are efecte benefice asupra simptomelor depresiei și anxietății.

Când ar trebui să consumi WPI

Datorită efectului său puternic anabolic, WPI contribuie la refacerea mușchilor după antrenamente. Astfel, pentru a-i oferi musculaturii tale un imbold în procesul de refacere, consumă un shake în cel mult o oră după finalizarea antrenamentului. În restul zilei, poți bea oricând o băutură proteică care conține WPI. Două momente din zi oportune pentru a consuma porții adiționale de WPI sunt dimineața, la micul dejun sau înainte de antrenament.

Cum se administrează WPI

Pentru a obține efectele suplimentului proteic WPI, sunt recomandate 1-4 porții pe zi. O portie de WPI constă în 2 măsuri de 50 g de pudră proteică amestecate în 300 ml de apă, lapte animal sau vegetal sau suc, folosind un shaker.

Izolat proteic microfiltrat din zer, cacao (pentru aroma de ciocolată), aromă, îndulcitori: sucraloză (E 955), acesulfam de potasiu (E 950), lecitină din soia, colorant carmin (pentru aroma de căpșuni).

Pot să apară unele variaţii ale valorilor nutriţionale în funcţie de aromă.  

Se amestecă 2 măsuri ( 50 g) din produsul WPI cu 300 ml apă sau lapte. A se utiliza un shaker sau un blender. Se recomandă între 1- 4 porţii pe zi în funcţie de necesarul proteic zilnic.