Suplimente Nutritive Fotbal

Fotbalul este un sport pe cât de interesant și antrenant, pe atât de sănătos pentru organism. Practicarea acestui sport reclamă un nivel ridicat de energie, anduranță, dar și concentrare pentru a obține rezultate bune. Tocmai de aceea, suplimentele nutritive pot fi un ajutor de nădejde, contribuind la îmbunătățirea performanțelor tale atât pe teren, cât și în afara lui.

Ce tipuri de suplimente sunt potrivite pentru fotbal

Suplimentele trebuie administrate strategic, astfel încât să îmbunătățească performanța zilnică, să sprijine adaptarea la antrenament și să micșoreze timpul necesar pentru recuperarea organismului. Iată câteva dintre cele mai des folosite de fotbaliști, în funcție de scopul lor:

Suplimente pentru anduranță

Capacitatea de a rezista la efortul fizic în timpul antrenamentelor poate fi dificilă pentru orice sportiv. Cel mai frecvent, acest lucru se poate întâmpla după o repriză solicitantă sau după o zi de antrenamente epuizantă. Pentru a-ți îmbunătăți capacitatea de a rezista la efort de intensitate ridicată, este necesar să incluzi în dieta ta suplimente precum Creatine FX. Acesta îți va ajuta mușchii să producă mai mai multă energie și să aibă mai multă putere și rezistență la efort.

Suplimente pentru energie

În timpul antrenamentului, jucătorii își pierd progresiv din energie, fapt ce duce la declinul capacității fizice și psihice ale sportivului. De aceea, înainte de meci, ai nevoie de un supliment care să îți crească nivelul de de energie, precum cele pe bază de cafeină care îmbunătățesc performanța cognitivă, fizică și tehnică. Suplimente precum Cell Fx Sport-Drink și Bcaa Glutamin + Vitamin C sunt ideale pentru un impuls de energie și antrenamente de succes, mai ales în zile în care nu ai tonusul necesar.

Suplimente pentru recuperarea de după joc

Recuperarea e o parte foarte importantă a oricărui antrenament, acest lucru fiind valabil în special pentru fotbal, unde efort susținut din timpul jocului își va face simțite efectele și ulterior. Cu ajutorul unor suplimente precum 4 Recover, vei reduce însă durata necesară pentru regenerarea țesuturilor și celulelor musculare, rehidratând și realimentând organismul tău cu electroliții și aminoacizii de care are nevoie, pentru o recuperare optimă.

Suplimente pentru protecția articulațiilor

În timpului jocului, ești nevoit deseori să faci numeroase opriri din scurt, precum și schimbări bruște de direcție, lucru ce poate multă presiune pe articulațiile corpului. Tocmai de aceea, ar trebui să folosești suplimente nutritive așa cum sunt Body Flex sau Go 4 Flex care vor reduce efectele uzurii și ale forțării articulațiilor tale în timpului jocului, datorită substanțelor cu rol activ în protecția, nutriția și regenerarea acestora.

Articolele 1-12 din 18

Vizualizare ca Grila Lista
  1. -33%
    BCAA & B6
    Rating:
    100%
    55,00 RON (-33%) 37,00 RON
  2. -30%
    5,00 RON (-30%) 3,50 RON
  3. -40%
    Nou
    Pro Magnesium Oil
    Rating:
    0%
    30,00 RON (-40%) 18,00 RON
  4. -30%
    5,00 RON (-30%) 3,50 RON
  5. -15%
    VIT-X4
    Rating:
    95%
    49,00 RON (-15%) 41,50 RON
  6. -16%
    51,00 RON (-16%) 43,00 RON
  7. -20%
    49,00 RON (-20%) 39,00 RON
  8. -35%
    55,00 RON (-35%) 35,50 RON
  9. -28%
    4 Focus
    Rating:
    100%
    39,00 RON (-28%) 28,00 RON
  10. -40%
    50,00 RON (-40%) 30,00 RON
  11. -20%
    De la 33,00 RON (-20%) De la 26,50 RON
  12. -31%
    36,00 RON (-31%) 25,00 RON

Articolele 1-12 din 18

Vizualizare ca Grila Lista