GFX-8 natur

GFX-8 natur nu conține îndulcitori, coloranți și arome și a fost special creat pentru diverse activități sportive.

concentrat proteic ultrafiltrat din zer, dextroză monohidrată, cazeinat de calciu, proteină totală din lapte, creatină monohidrată, maltodextrină, L-glutamină, L-leucină, L-izoleucină, L-valină, taurină, D-riboză, L-arginină.

Se amestecă 2 măsuri (85g) din produsul GFX-8 natur cu 300 ml apă, suc sau lapte. A se administra de preferinţă 2 porţii pe zi: dimineaţa la trezire şi imediat după antrenament.

Sugestii de preparare:

GFX-8  - PRÂNZ

Ingrediente:

·1 ½  cană de lapte

·1 banană medie tăiată cubuleţe

·2 măsuri GFX-8 natur

·½ avocado tăiat cubuleţe

·2 linguri de miere (opțional)

Se amestecă toate ingredientele într-un blender până se obţine o băutură cu consistență cremoasă, apoi se toarnă în pahar şi se consumă. În funcție de preferințe avocado poate fi înlocuit cu unt de arahide (1 lingură). Opțional mai fot fi adăugate și câteva cuburi de gheață.

Informații Nutriționale:

Calorii 947,6

Proteine 53,9

Carbohidrați 125,2

Grăsimi 29,6

GFX-8  - MIC DEJUN

Ingrediente:

·2/3 căni iaurt grecesc (2%)

·1/3 cană fulgi de ovăz

·2 măsuri GFX-8 natur

·½ cană fructe proaspete (piersici, căpşuni, afine etc.)

Se amestecă toate ingredientele într-un bol dupa care se consumă.

Informații Nutriționale:

Calorii 718

Proteine 66,6

Carbohidrați 89,6

Grăsimi 11,1