Video: Fluturari laterale pentru umeri si Flexi alternative cu ganterele pentru biceps

652 1
652 1

Ionut Damian Ciurea ne arata intr-un video care sunt exercitiile lui preferate din planul de antrenament recomandat de Radu Ulici.

Urmariti video-ul pentru a vedea care sunt exercitiile preferate în echipa Ionut Damian Ciurea + Radu Ulici, dar si cum se executa acestea corect.

 


Lasa un comentariu

1 comentariu

  1. Dan Răspunde

    Copilu lu ciurea bagabont bravo boss complimente