Interviu Andreea Surugiu: Provocarile si bucuriile participarii la Fit Challenge

249 0
249 0

Editia a 5-a a Pro Nutrition Fit Challenge se apropie de final, ne apropiem de deznodamantul competitiei si de aflarea castigatorilor.

A fost o editie plina de provocari si de reusite. Am cunoscut 20 de concurenti motivati sa-si indeplineasca obiectivul si 10 antrenori experimentati care i-au calauzit pe acestia pe drumul lor din sala de antrenamente.  

Citeste interviul acordat de Andreea Surugiu si descopera cum a functionat relatia cu antrenorul lui, ce provocari a intampinat, ce sfaturi are pentru cei care vor sa se inscrie la urmatoarea editie Pro Nutrition Fit Challenge si de ce merita sa castige!

1. Cum ti s-a parut antrenorul tau la inceput?

Melinda mi s-a parut super ok de la bun inceput si chiar asa a fost.

2. Care credeai că vor fi cele mai mari provocari pentru el/ea?

Cred ca cea mai mare provocare pentru ea a fost gasirea dietei potrivite.

3. Care au fost cele mai mari provocari de fapt?

Dieta. Pentru ca desi in primele saptamani scadeam in greutate, in pozele de la sfarsitul saptamanii nu prea se observau diferente. Schimband alimentatia, kilogramele au ramas aproape neschimbate, dar aspectul fizic s-a imbunatatit mult.

4. Cum au fost sfaturile pe care ti le-a oferit?

Sfaturile oferite de Melinda au fost utile si voi tine cont de ele si dupa concurs.

5. Cum a decurs comunicarea cu el/ea?

Legat de comunicare, a fost ok. Recunosc ca mi-as fi dorit sa comunicam mai mult, dar fiecare are o viata, un job, o familie etc si timpul nu ne permite sa le facem pe toate.

6. L-ai recomanda pe antrenorul tau altor persoane? De ce?

Da, as recomanda-o.

7. Ce sfaturi ai da cuiva care are aceleasi obiective ca tine?

Sa-si asculte corpul! Daca un anumit tip de alimentatie a functionat pentru cineva, nu neaparat va functiona si pentru noi. Suntem diferiti si e important sa fim atenti la toate semnalele corpului. Si foarte important, sa se informeze. Dispunem de atata informatie gratuita… incat e pacat sa asteptam sa ne zica altcineva ce e bine pentru noi. E atat de placut sa stii ce faci!

8. Ce ai invatat de la aceasta editie de Fit Challenge?

Am invatat ca se poate! Poti sa ajungi la forma dorita prin straduinta si disciplina.
Am invatat sa spun „nu” anumitor alimente.
Am invatat sa controlez foamea si pofta de dulce.
Am invatat multe despre alimentatie, despre suplimente si rolul lor.
Pot spune ca am acumulat destule informatii la bagajul meu de cunostinte in aceasta competitie.

9. De ce ar trebui cineva sa se înscrie la Fit Challenge 6?

In primul rand pentru ca nu ar mai fi singur, ar avea pe cineva alaturi, sa-l indrume si se va simti mai motivat sa-si atinga scopul; pentru ca va fi sponsorizat cu toate cele necesare, pentru ca va fi mai informat si pentru ca e o aventura placuta si interesanta!

10. De ce meriti sa castigi aceasta editie?

Ah… Pentru toate torturile carora le-am spus „nu!” :))))
Glumesc.
Pentru toata munca depusa, pentru toate kilogramele ridicate, pentru toate orele de cardio, pentru tot sucul de telina si pentru ca am reusit sa ma tin de plan, merit!
Vreau sa-i felicit pe toti participantii, pentru ca si lor le-a fost greu, cum mi-a fost mie!

Lasa un comentariu