1403 0

Draga jurnalule, ultimul jurnal din cele 12 saptamani de Pro Nutrition Fit Challenge.
In cele 12 saptamani, am pornit de la 71~72 kg, acum ajungand la 80 kg. Pentru mine a fost destul de greu, pentru ca a trebuit sa iau in masa musculara si sa raman cu grasimea corporala scazuta.
Obiectivul setat pentru concurs este ca si terminat, dar vreau sa continui pana la 85 kg tot cu produsele Pro Nutrition, care m-au ajutat de la inceput pana la final. Cel mai tare m-a ajutat pudra proteica Iso Whey Gold si Gfx-8, glutamina, Bcaa cu Aakg. Pe cealalta parte, Dynamite Pack cu Tribulus au avut un impact mai scazut ca cele enumerate mai sus, dar au avut efect. Efect pe care l-am simtit.
Pentru ultimele zile pana la 6 mai, Claudiu mi-a „programat” un plan special pentru marea finala, pe care am sa-l postez pe pagina mea de Facebook.
Catalin Ares out.

Lasa un comentariu