Acidul Ursolic Ajută la Arderea Grăsimilor

Acidul Ursolic Ajută la  Arderea Grăsimilor

Acidul ursolic este un polifenol puternic (o substanţă chimică din plante) care se găseşte în coaja merelor şi a fost folosit pentru a stimula reducerea grăsimilor. Unul dintre beneficiile acestui supliment este că păstrează ţesutul muscular când ţineţi dietă pentru a reduce nivelurilor grăsimilor din corp. Deşi acesta este un supliment relativ nou, cercetările efectuate asupra lui sunt promiţătoare. În vreme ce consumarea unui măr oferă o cantitate mică de acid ursolic, căutaţi suplimente cu acid ursolic exclusiv sau ca parte a unor formule cu mai multe ingrediente. Pentru a obţine cele mai bune rezultate luaţi 250-1000 miligrame pe zi. Puteţi împărţi această doză totală în trei părţi: dimineaţa, la amiază şi în jurul orei cinei.