Beta Alanine

SKU
Beta Alanine
67,00 RON
In Stoc
  • Prezentare

    Blistere
  • Gramaj

    120 capsule
Intra in cont pentru a vedea cate puncte de fidelitate poti primi

Supliment alimentar, sub formă de capsule, pe bază de beta alanină.

Ce este beta alanina?

Beta alanina este un aminoacid neesențial care crește nivelul carnozinei în organism. Este un supliment popular datorită capacității de a crește performanța atletică.

Ce beneficii are beta alanina?

Prin amplificarea cantității de carnozină în mușchii scheletici, reduce acidul lactic ce se acumulează în mușchi în urma efectului fizic. Reduce oboseala, și mărește anduranța în timpul antrenamentului. Mai mult, conform unor studii carnozina ar putea avea proprietăți antioxidante, anti-aging și de îmbunătățire a imunității. 

Cât de multă beta alanină ar trebui să consumăm?

În general se recomandă 2-5 grame de beta alanină zilnic.

Pentru cine este recomandată beta alanina?

Beta alanina se recomandă atât pentru bărbați, cât și pentru femei indiferent de nivelul de performanță. De asemenea s-a observat că beta alanina poate crește calitatea și funcția musculară la personale în vârstă.

Beta alanină. Ingrediente inactive: învelișul capsulei (gelatină), agent antiaglomerant (fosfat tricalcic).

Nutritie

Compoziție 2 capsule
Beta alanină 1800 mg

Luați o porție (2 capsule) de două ori pe zi.
În zilele fără antrenament: Luați o porție înainte de prima masă a zilei și o porție după 6-8 ore.
În zilele cu antrenament: Luați o porție cu 20-30 de minute înainte de exerciții și o porție după antrenament.
Pentru a evalua toleranța, începeți să consumați o jumătate de porție.

Adauga un review
Pentru a adauga un review trebuie sa fii logat. Intra in cont sau creeaza cont.
Produse similare