3

Schimbări mici rezultate mari (partea II)

De Admin in 25 ianuarie, 2017

3 OBIECTIVUL TĂU: TRANSFORMARE METABOLICĂ CUM SĂ OBȚII ACEST LUCRU: SETURI SCARĂ Seturile de contrast resprezintă o modalitate excelentă de...

3

Schimbări mici rezultate mari (partea I)

De Admin in 25 ianuarie, 2017

FIE CĂ ESTE VORBA DE O FORȚĂ MAI MARE, CREȘTERE MUSCULARĂ, REZISTENȚĂ SAU SCĂDERE A GRĂSIMII CORPORALE, OXYGEN FACE CA...

1

Eficientizează-ți antrenamentul (partea II)

De Admin in 20 ianuarie, 2017

[REMEDIU] TEHNICĂ: „POZIȚIONEAZĂ-ȚI UMERII” Stai la un aparat de pulldown și prinde bara cu o priză largă pronație. Lasă brațele...

1

Eficientizează-ți antrenamentul (partea I)

De Admin in 20 ianuarie, 2017

Te antrenezi intens, faci pauză adecvată și îți alimentezi corpul. Și totuși dintr-o dată rezultatele tale încetează să mai apară,...

^BD242FFE03FDBB226BA371C9893BF922533A20E45DF47F10DC^pimgpsh_fullsize_distr

Simte puterea (partea II)

De Admin in 16 ianuarie, 2017

Strategie de succes 2 „Dacă antrenamentul tău ține doar de aspectul exterior, vei renunța. Bucură-te de ceea ce faci și găsește...

Pagina 1 din 1812345...10...Ultima »